De meeste Amerikanen doen pods verkeerd

U moet de regels van uw pandemische pod aanpassen om blootstelling indien nodig te voorkomen.

Twee mensen, een gemaskerd en een niet, lopen over een trottoir, beiden kijkend naar een telefoon die door een van hen wordt vastgehouden.

Twee vrouwen die socializen in Parijs. Ik weet niet of ze in dezelfde pod zitten.

Edward Berthelot/Getty Images

Dit verhaal maakt deel uit van een groep verhalen genaamd De goederen



wat zei podesta over hillary clinton?

In november, Joseph Osmundson kreeg een telefoontje van een van de mensen in zijn quarantainecapsule terwijl hij hun Thanksgiving-kalkoen aan het pekelen was. Hij hoorde dat de veiligheidsbel van de groep was gebarsten: een lid van hun vijfpersoonscapsule was ziek. Osmundson, een klinische assistent-professor biologie aan de New York University met een achtergrond in het bestuderen van virussen, had zijn cirkel sinds mei soepel laten lopen.

Ik was zo verdrietig. Ik had voor honderden dollars aan eten gekocht. We hadden een kalkoen van 18 pond, vertelde Osmundson, die bij zijn partner woont, me. Ik was niet boos op mijn vriend. Maar het was een brute val. Ik gaf persoonlijk les en ik verheugde me zo op een paar vrije dagen, te veel eten en het zien van mijn pod. Toen ik het nieuws hoorde, zat ik midden in de voorbereiding. En ik zette meteen het fornuis uit en ging gewoon een half uur op de bank liggen.

Verhalen zoals die van Osmundson zijn niet ongewoon, hoewel ze niet altijd betrekking hebben op een verwoeste vakantie en twee mensen die gedwongen worden bijna 20 pond kalkoen te consumeren.

Sinds de begindagen van de coronaviruspandemie zijn de de begeleiding van epidemiologen is geweest om pods te vormen, kleine groepen mensen in ons leven met wie we ofwel samenleven - partners, kinderen, huisgenoten - of ervoor kiezen om persoonlijk te zien. Pods kunnen ons transmissierisico helpen verminderen in wat in wezen een getallenspel is.

Hoe meer mensen we persoonlijk ontmoeten, hoe groter ons risico om het coronavirus op te lopen. Door het aantal mensen waarmee we omgaan te verminderen, wordt dat risico verkleind. Het risico wordt verder verminderd wanneer de enige mensen die u regelmatig binnenshuis ziet, ook alleen u zien. Pods dienen een ander doel door ons in staat te stellen vrienden te zien en te socializen in plaats van deze pandemie het hoofd te bieden met eenzaamheid en isolement .

Het uitzoeken van de mensen in onze pods is een vreemde oefening op zich. Mensen wordt meestal niet gevraagd om onze vriendengroepen in te korten of om vragen te overwegen als: Is dit iemand die ik kan vertrouwen met mijn gezondheid? of, zal deze persoon - die niet mijn significante andere of familielid is - offers voor mij brengen?

Dat wordt nog ingewikkelder voor mensen die keuzes maken voor hun kinderen of die al bij familieleden wonen.

Alsof dat emotioneel nog niet vreemd genoeg was, moesten we omgaan met de algemene realiteit dat soms de mensen in onze pods, degenen die we vertrouwen met onze gezondheid, aan het virus kunnen worden blootgesteld en, helaas, ons ook. Dat roept zijn eigen reeks gecompliceerde gevoelens van schaamte, schuld en verraad op - allemaal volkomen normale reacties gezien deze volledig abnormale reeks sociale omstandigheden, vertelden volksgezondheidsdeskundigen me.

Maar op de een of andere manier handelde Osmundson met gratie, zelfs met de gigantische vogel en vervlogen hoop.

Het punt is - en we zeiden het allemaal - het is niet zijn schuld, zei Osmundson. We hadden allemaal zoiets van: 'Oh mijn god, is hij in orde?' Omdat hij in quarantaine moest, was hij bang. Hij heeft de regels van een pod niet overtreden. Hij aanvaardde dat risico volkomen. daar heb ik geen spijt van. En we hebben allemaal het juiste gedaan om de overdracht te stoppen.

Ik weet niet helemaal zeker of ik zo kalm zou zijn als Osmundson bij het accepteren van dat soort nieuws. Ik denk niet dat ik alleen ben. Verschillende mensen die ik sprak, hadden verhalen over het verliezen van vriendschappen, het verhuizen van huisgenoten en het dreigende risico dat hun relaties onder druk zette. Osmundson was echter voorbereid omdat hij al een van de beste gidsen had geschreven voor het navigeren door het leven in pods.

Ik wilde weten hoe we allemaal beter kunnen worden over onze quarantainebubbels en wat er gebeurt als ze falen. Dit is wat ik heb geleerd.

Iedereen zou eerst de moeilijke gesprekken moeten voeren

Entertainment- en toerismesectoren in New York worstelen met pandemische beperkingen

Zou je je podmates met andere mensen buiten laten bezoeken (met maskers op)?

Noam Galai/Getty Images

Een van mijn bronnen op het gebied van volksgezondheid raadde me aan om met Osmundson te praten, niet alleen vanwege zijn achtergrond in virologie en biologie, maar ook omdat Osmundson heeft wat volgens hen de beste checklist voor quarantainecapsules is: een document vol vragen over regels, risicofactoren en wat te doen bij blootstelling.

De lijst bevat specifieke, gedetailleerde vragen: Neemt u de metro? Alleen Uber/Lyft? Fietsen/lopen? en, hoe zit het met interacties zoals doktersafspraken of iemand thuis laten komen voor reparaties en leveringen? evenals: Hoe wordt seks beheerd door degenen die seks hebben buiten de pod? Welke risico's zijn acceptabel? Wat zou mensen ongemakkelijk maken?

Osmundson zei dat hij bij het maken van de checklist epidemiologen, volksgezondheidscollega's met een achtergrond in risicobeperking en hiv/aids-activisten en -advocaten raadpleegde.

Er staan ​​een aantal vragen op de lijst die ik absoluut niet heb gesteld en die ik, voorafgaand aan mijn gesprek met Osmundson, niet eens had gedacht aan mijn podmates. Maar dat is echt het punt. Door al deze vragen en regels op papier te zien, worden alle twijfel, onhandigheid en grijze gebieden geëlimineerd. Zoals de volksgezondheidsexperts met wie ik sprak, hebben uitgelegd, zijn dit precies het soort vragen en scenario's, en het niveau van diepgang, dat potentiële podmates zonder angst vooraf zouden moeten aanpakken.

Het vooraf instellen van die basisregels [is] een van de manieren waarop u het proces kunt normaliseren

Het vooraf vaststellen van die basisregels [is] een van de manieren waarop u het proces [van vertrouwen en risicobeheer] kunt normaliseren, en u kunt hopen dat ze het nooit zouden invoeren, Jennifer Balkus , vertelde een epidemioloog van infectieziekten aan de Universiteit van Washington me. Maar als je dat doet, dan heb je iets waar je op terug kunt vallen, om te zeggen: 'We hebben al het moeilijke gesprek gehad toen het nog gemakkelijk was om dat te doen.'

Hoe minder verwarring, hoe beter iedereen af ​​is. Door alles op schrift te hebben, vertelden volksgezondheidsdeskundigen me, wordt de last weggenomen van het beginnen van een ongemakkelijk gesprek met een podmate en uiteindelijk tot een oplossing en overeenstemming komen over het soort gedrag waar ze zich wel en niet prettig bij voelen. Deze helderheid zorgt voor duidelijke actie wanneer er een belichting in de pod is geweest.

Wanneer er een breuk in de pod is geweest of er is een blootstelling of een zaak geweest - dat is precies wanneer je onmiddellijk 100 procent eerlijk en open moet zijn, vertelde Osmundson me.

Beschouw een blootstelling niet als iets dat iemand verkeerd heeft gedaan. Het gaat niet om schuld.

Pandemische pod-popping kan iedereen overkomen, zelfs deskundigen op het gebied van volksgezondheid, zoals Anna Muldoon , voormalig adviseur wetenschapsbeleid bij het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services en een promovendus die onderzoek doet naar infectieziekten en sociale crises aan de Arizona State University. Haar eigen pod – bestaande uit andere volksgezondheidswetenschappers – barstte ook tijdens de pandemie.

De eerste vraag die iedereen stelt, is: 'Hoe zijn ze eraan gekomen?' vertelde Muldoon me. Wat hebben ze bijvoorbeeld verkeerd gedaan? En als iemand die aan stigma's heeft gewerkt, was dat zo frustrerend.

hoeveel seizoenen van goede plek?

De reactie komt uit een plaats van angst, met de gedachte dat als we weten hoe iemand het virus heeft opgelopen, we dat specifieke gedrag kunnen vermijden en onszelf veiliger kunnen houden. Het is een heel menselijke en heel Amerikaanse manier van denken over ziekte, zei Muldoon.

Hoewel normaal, kan dat soort denken zelfs tot veel problemen leiden.

Schuld laat het lijken alsof iemand het bij het verkeerde eind had of zich misdroeg, en het kan leiden tot schaamtegevoelens bij de persoon die werd blootgesteld. Die gevoelens kunnen ervoor zorgen dat iemand zich niet wil laten testen of wees openhartig over hun diagnose, wat mogelijk kan leiden tot meer blootstelling en exponentieel meer mensen in de gemeenschap in gevaar brengt.

Een betere manier om erover na te denken, is door het idee te normaliseren dat pod-blootstelling zal optreden en dat pods met dit in gedachten zijn ontworpen.

Hoewel we ze misschien zien als onze nieuwe sociale kringen, zien volksgezondheidsdeskundigen pods meer als een hulpmiddel dat de gezondheid van een gemeenschap helpt. Pods kunnen ons eigen overdrachtsrisico verlagen, maar ze kunnen ons ook helpen anderen snel en voldoende te waarschuwen voor mogelijke blootstelling.

Dat is iets enorms dat ik zou zeggen over pods waar we nog niet genoeg over hebben gesproken, het is niet alleen het elimineren van persoonlijk risico en het elimineren van blootstelling, vertelde Osmundson me. Het is zo dat wanneer u dat doet, u onmiddellijk contact kunt opnemen met traceer iedereen. Het voelt slecht om je bubbel te laten barsten, zei hij, maar het is erger om die overdracht te hebben.

Osmundson legde ook uit dat het onvermogen van de VS om adequate contacttracering uit te voeren, pods een integraal onderdeel maakt van de veiligheid van een gemeenschap. Hoe meer mensen snel op de hoogte worden gebracht van blootstelling, hoe sneller ze in quarantaine kunnen en anderen veilig kunnen houden.

Echt vertrouwen hebben in de mensen in je pod vereist een ander soort openheid dan we gewend zijn

Dit is een van die momenten waarop we allemaal moeten leren, zoals over gemeenschapsactie en vertrouwen, zei Muldoon, die aanvankelijk Osmundson en zijn checklist aanbeveelde. Het echt vertrouwen van de mensen in je pod vereist een ander soort openheid dan we gewend zijn. En het vereist ook een ander niveau van vergeving en vriendelijkheid dan we soms aan de mensen in ons leven aanbieden.

Het is niet gemakkelijk om beter te worden en de woede of wrok te onderdrukken - nogmaals, het is een volkomen normale en menselijke reactie. Maar in termen van volksgezondheid is vergevingsgezindheid en focussen op de volgende stappen en vooruitgaan exponentieel nuttiger.

De pandemie is niet gestopt. Gesprekken met je pod zouden dat ook niet moeten doen.

Bezorgdheid over het delen van een maskerloze maaltijd is iets om met je podmates te bespreken.

Bryan R. Smith/AFP via Getty Images

Osmundson, Balkus en Muldoon benadrukten allemaal dat naarmate de pandemie voortduurt, dat ook geldt voor de gesprekken en check-ins die we hebben met onze podmates. Podregels zijn bedoeld om te evolueren. Er kunnen zaken oplopen, zoals we tijdens de vakantie hebben gezien, wat kan leiden tot strengere maatregelen en meer diepgaande gesprekken. Er kunnen zaken vallen, zoals vorige zomer, wat discussies over buiten socializen en sporten mogelijk maakt.

De regels zouden in de loop van de tijd moeten veranderen, vertelde Osmundson me. Wanneer de percentages van het virus in uw regio stijgen, is alles wat u doet een groter risico. In de zomer in New York, toen de tarieven zo laag waren, kan [naar een sportschool gaan] een risico zijn dat je bereid bent te nemen. Maar in januari, wanneer we 5.000 gevallen per dag hebben in onze stad, is dat risico op hetzelfde gedrag heel anders. De pod-regels horen niet te zijn als: 'We maken een contract en dat is het.'

Deze gesprekken moeten ook doorgaan als: podmates zijn gevaccineerd , omdat wetenschappers het nog niet helemaal weten of gevaccineerde mensen het virus kunnen overdragen .

Misschien wel het belangrijkste advies van deze experts is dat zelfs zij geen perfecte oplossing hebben als het gaat om de verbroken relaties die de pandemie heeft veroorzaakt. Simpel gezegd, niets van dit alles - een pandemie overleven, onze gewoonten in een jaar veranderen, mensen uit ons leven verwijderen of mensen toelaten in de meest kwetsbare delen van ons leven - is eenvoudig. En het is prima om dat te erkennen.

hoe lang duurt het om matches op tinder te krijgen

Als je erover nadenkt, heb je gewoon geen tools om hiermee om te gaan, dit soort stress, toch? Stephanie Cook, een assistent-professor sociale en gedragswetenschappen aan de NYU, vertelde me. Dus als het je wordt opgedrongen, dan zal het heel, heel schokkend en moeilijk te overleven zijn.

Als je al deze dingen ervaart en je bent er niet aan gewend, dan heeft het een zeer, zeer nadelige invloed op iemands relaties, in termen van hun kwaliteit van relaties, in termen van het aantal argumenten dat ze gebruiken. om met hun partners in contact te komen, enzovoort, voegde ze eraan toe.

Cook zei dat we elkaar genade moeten schenken, de mensen in onze pods met meer respect moeten behandelen en hen echt moeten steunen, vooral omdat er een natuurlijke neiging is om zich terug te trekken. We bevinden ons in een levensveranderende gebeurtenis, en soms kan de stress ervan ertoe leiden dat we de mensen uit het oog verliezen die ons helpen er doorheen te komen.

Het is belangrijk om de schoonheid en diepte van vriendschappen en relaties die we onderhouden te erkennen. De constante facetime met de mensen met wie we leven is niet gemakkelijk, en het voelt ook niet alsof je toezicht houdt op de activiteiten van je vrienden, zoals dates of reizen die ze maken. Maar die dingen kunnen leiden tot sterkere banden en diepere vriendschappen, gebaseerd op onze hernieuwde waardering voor vertrouwen en kwetsbaarheid.

Ik denk dat het ongekend is. We hebben nog nooit, we hebben niet in ons leven, een evenement gehad waardoor [schijnbaar alle] sociale activiteiten je in gevaar brengen voor een dodelijk virus, vertelde Osmundson me. Ik denk dat wat me is opgevallen niet per se is dat ik minder vrienden heb, maar de vriendschappen zijn dieper. Ik ben zeker gegroeid in vertrouwen en intimiteit met mijn podmates. Het is familiair op een manier die het vroeger niet was.

Bedankt voor het aanmelden!

Check je inbox voor een welkomstmail.

E-mail Door je aan te melden, ga je akkoord met onze Privacyverklaring en Europese gebruikers gaan akkoord met het gegevensoverdrachtbeleid. Kijk voor meer nieuwsbrieven op onze nieuwsbriefpagina. Abonneren